Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2018
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1782 kcal
|
Vet: 44,59g | Eiwit: 102,91g | Kolhy: 235,78g.
Ontbijt: Dimpflmeier Bakery LTD 100% Rye Bread with Flaxseeds, Wolfgang Puck Creamy Cheese Spread, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Lunch: Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Orange Marmalade, Equate High Performance Protein Shake - Vanilla. Diner: Silk Unsweetened Cashew Milk, Corn, Marketside Slow Cooked Beef Pot Roast. Snacks/Andere: Plain Bread Sticks, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Blueberries (Unsweetened, Frozen). meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|