Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2018
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 131,36g | Eiwit: 58,35g | Kolhy: 13,25g.
Ontbijt: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Clarified Butter Ghee, فقيه بيض. Lunch: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Duck (Skin Eaten). Snacks/Andere: Butter , Instant Coffee (made from Powdered). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
waleedfarid's Gewicht Geschiedenis
|