Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2018
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 33,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 114,04g | Eiwit: 73,66g | Kolhy: 69,03g.
Ontbijt: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Power One Pasta de Amendoim Integral, Maçã, Manteiga (com Sal), Canela, Sabor da Terra Semente de Chia, Scala Queijo Prato, Pão Low Carb. Lunch: Cebolas, Cenouras, Pepino (com Casca), Subway Tomate, Alface, Alface Americana, Pancetta, Perdigão Linguiça Suína, Swift Coração da Alcatra Bifes. Diner: Manteiga (com Sal), Canela, Power One Pasta de Amendoim Integral, Scala Queijo Prato, Batata Doce, Banana da Terra, Bolo de Banana Low Carb. Snacks/Andere: Coco Seco. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msalesgouveia's Gewicht Geschiedenis
|