Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2018
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 79,69g | Eiwit: 74,80g | Kolhy: 82,15g.
Ontbijt: Черкизово Салями Фламенко, Viola Сыр Плавленый, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Варенье из Смородины, Valio Творог Мягкий 4,5%. Lunch: Heinz Соус Тар-Тар, SPAR Шницель Куриный, Макси Винегрет . Diner: Фабрика Качества Колбаса Фламенко, Viola Сыр Плавленый, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой). meer...
|
|
1549 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 57 minuten, Rusten - 15 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ninatalya's Gewicht Geschiedenis
|