Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2018
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 51,75g | Eiwit: 118,82g | Kolhy: 156,18g.
Ontbijt: Помидоры Черри, Петровские Колбасы "Рулет Куриный в Фольге" Варено-Запеченый, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Простоквашино Сметана 15%, Фасоль, Тушёная с Овощами. Diner: Фасоль, Тушёная с Овощами, Горбуша. Snacks/Andere: Магнит Банан, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Umrao_jaan's Gewicht Geschiedenis
|