Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2018
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2587 kcal
|
Vet: 90,43g | Eiwit: 136,49g | Kolhy: 299,36g.
Ontbijt: Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile, Kellogg's Coco Pops Barchette, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Lunch: Caffè Zuccherato, Pesca, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Barilla Pasta, Ricotta. Diner: Caffè Zuccherato, Coop Olio di Semi di Girasole, Pomodori Ciliegini, Cipolle Mature Cotte, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Findus Croccole Agli Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno. Snacks/Andere: Galbusera Biscotto con Cereali, Riso e Frutta, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional Cappuccino Flavor, Limoncello, Dandy Club Pasticcini con Cioccolato al Latte e Crema al Caffè (7Gr.), Dandy Clud Pasticcini Cremosi con Scaglie di Cocco (7 Gr.), Muller Mix L'irresistibile, Pavesini Pavesini. meer...
|
|
2302 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 18 uren en 30 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|