Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2018
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 55,83g | Eiwit: 69,39g | Kolhy: 141,28g.
Ontbijt: Русский Хлеб Дарницкий Хлеб, Pikok Колбаса Краковская, Залесский Фермер Молоко Фермерское 3,2%, Bluedino Сыр, Магнит Хренодер, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Pikok Сосиски Свиные, Riscossa Макароны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Diner: Кофе (из Молотых Зерен), Ritter Sport Альпийское Молоко, Ritter Sport Шоколад Темный с Элитным Какао из Никарагуа, Залесский Фермер Молоко Фермерское 3,2%, Киш с форелью и брокколи. Snacks/Andere: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Оле-Оле Желе, Огурец (с Кожурой), Helcom Оливковое Масло Extra Virgin, Солнечная Фазенда Салатный Микс Прованс, Galbani Моцарелла, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Шарлотка с яблоками и сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cofeinca's Gewicht Geschiedenis
|