Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2010
|
140,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
877 kcal
|
Vet: 39,77g | Eiwit: 48,97g | Kolhy: 85,69g.
Ontbijt: water. Lunch: Portside Chunk Light Tuna in Water (50% Less Sodium), wylwood sliced beets, iga wide egg noodles, 1/2 kraft mayo, 1/2 water, hard egg, water, lettuce. Diner: Portside Chunk Light Tuna in Water (50% Less Sodium), lettuce, water, 1/2 kraft mayo, 1/2 water, iga wide egg noodles. Snacks/Andere: Bologna, country crossings pepper jack cheese singles, 100% Whole Wheat Bread-, hard egg, Gela Delight gelatin dessert(jello), vanilla wafers, Smart Pop Kettle Korn 100 Calorie Mini Bags. meer...
|
|
6347 kcal
|
Activiteit:
morning situps - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Slapen - 8 uren en 5 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 9 uren en 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loosinisfun's Gewicht Geschiedenis
|