Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2018
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1014 kcal
|
Vet: 28,05g | Eiwit: 70,38g | Kolhy: 139,15g.
Ontbijt: Курага, С.Пудовъ Мука Рисовая, Мёд, Яйцо, Butterbrodoff Творог Фермерский ГОСТ. Lunch: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Толстый Боцман Килька Черноморская Неразделанная в Томатном Соусе. Diner: Гречка Отварная, Лук, Райт Фарш Куриный Диетический, Лук, Сливочное Масло. Snacks/Andere: Гранат, Лангустины, Зеленое Яблоко. meer...
|
|
2200 kcal
|
Activiteit:
лестница тренажер - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EkaNew's Gewicht Geschiedenis
|