Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2018
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 58,90g | Eiwit: 71,79g | Kolhy: 198,92g.
Ontbijt: Starbucks Roasted Tomato & Mozzarella Panini, Ajinomoto Mushroom Potage, Coffee. Lunch: Bacon, Tangerine, Cooked Vegetable Type Stew (Including Potatoes, Carrots, Onions and Celery), Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Diner: Rhodes White Dinner Rolls, Bacon, Cooked Vegetable Type Stew (Including Potatoes, Carrots, Onions and Celery, Fat Added in Cooking), Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Snacks/Andere: Back to Nature Harvest Whole Wheats Crackers. meer...
|
|
1937 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, TRX - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KagoshimaDreamin17's Gewicht Geschiedenis
|