Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2018
|
179,4 kg
Tot nu toe verloren: 37,0 kg.
Nog te gaan: 88,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1917 kcal
|
Vet: 47,93g | Eiwit: 104,25g | Kolhy: 261,51g.
Ontbijt: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. Lunch: Smarties Assorted Flavors Candy Rolls, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Diner: Mahatma Jasmine Rice, Kraft Shake 'n Bake Original Pork, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Baked Potato (Peel Eaten). meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chronosmonk's Gewicht Geschiedenis
|