Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2018
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
917 kcal
|
Vet: 40,23g | Eiwit: 100,85g | Kolhy: 38,13g.
Ontbijt: Harris Teeter Premium Bacon, Egg White , Food Club Large Egg. Lunch: Sweet Potato , Kroger 93% Lean Ground Beef, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey. Snacks/Andere: Blueberries , Harris Teeter 2% Low Fat Cottage Cheese, Harris Teeter CARBMASTER Cultured Dairy Blend Vanilla . meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jshaw704's Gewicht Geschiedenis
|