Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2018
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1148 kcal
|
Vet: 23,89g | Eiwit: 23,31g | Kolhy: 220,68g.
Ontbijt: Luzianne Sweetened Iced Tea, Vanilla Yogurt (Lowfat), Bananas. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Roasted Potato, Dinner Rolls. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Green Beans (Canned), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). meer...
|
|
2469 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 9 uren, Aerobics - 20 minuten, Rusten - 6 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jackaline's Gewicht Geschiedenis
|