Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2018
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 31,19g | Eiwit: 75,93g | Kolhy: 117,78g.
Ontbijt: Красные Помидоры, Nordic Овсяные Хлопья , Яйцо, Активия Кефирная 1%, Куриная Грудка Отварная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Троекурово Голень Куриная, Перловка Отварная. Diner: Рублевский МПЗ Заливное из Куриной Грудки с Овощами, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола. Snacks/Andere: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Хурма. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ekaterinawow's Gewicht Geschiedenis
|