Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2018
|
107,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 41,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 46,39g | Eiwit: 71,38g | Kolhy: 122,86g.
Ontbijt: Almond Milk, Arbonne Chocolate Protein Shake Mix. Lunch: Almond Milk, Arbonne Chocolate Protein Shake Mix. Snacks/Andere: Kraft Kraft Dinner, Anco Smoked Gouda Cheese, Granny Smith Apples. meer...
|
|
4058 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Kickboksen - 1 uur, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
katpal7's Gewicht Geschiedenis
|