Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2018
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2834 kcal
|
Vet: 55,65g | Eiwit: 133,71g | Kolhy: 455,24g.
Ontbijt: Dimpflmeier Bakery LTD 100% Rye Bread with Flaxseeds, Wolfgang Puck Creamy Cheese Spread, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Lunch: Silk Unsweetened Cashew Milk, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Marketside Slow Cooked Beef Pot Roast. Diner: Orange Marmalade, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Equate High Performance Protein Shake - Vanilla. Snacks/Andere: Orange Marmalade, Plain Bread Sticks, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Blueberries (Unsweetened, Frozen). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|