VinoEna's Logboek, 23 okt 18

Whooooooosh 😊
66,4 kg Tot nu toe verloren: 20,6 kg.    Nog te gaan: 4,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 oktober 2018:
1567 kcal Vet: 51,70g | Eiwit: 93,09g | Kolhy: 186,44g.   Lunch: Kornspitz, Olivenöl, Saupiquet Thunfisch-Filets Im Eigenen Saft, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Rote Zwiebeln, Bonduelle Frischer Rucola, REWE Blattspinat, Grüne Paprika, Rote Paprika, Möhren. Diner: Lindt Sensation Fruit, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Mühlenhof Wiener Würstchen, Ja! Milch 3,5%, REWE Bio Emmentaler, Jean Luc Baguette Salami, Sesambrötchen, Dinkelvollkornbrot, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Maggi Hochzeitssuppe. meer...
2807 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

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Reacties 
Yeah! ;o) 
22 okt 18 door lid: divergenta
Huiuiui, da bekommt man ja Angst!! 🤭 😉👍👏 
23 okt 18 door lid: leezah79
Super, da muss der Tag einfach toll werden 👍🌞 
23 okt 18 door lid: wuschel_75
I hope so! Diese App ist echt cool 
23 okt 18 door lid: VinoEna
Bäääm!  
23 okt 18 door lid: DieDavi
super 👍👏👏👏 
23 okt 18 door lid: Mel.81
Habe es erst jetzt gesehen....😀 Super gut gemacht da kommt Freude auf👍🤗🙋‍♀️ 
23 okt 18 door lid: Süsse 60+
Super 👍in deinen Notizen steht Erfolg : 4,9 kg pro Woche ! wie schaffst du das ? 
23 okt 18 door lid: buecherwurm_02
4,9 kg pro Woche kann nicht stimmen. Schön wäre es! 😊  
23 okt 18 door lid: VinoEna
Wooohooo... ja das wäre ja SUPER COOL... ;-) 
23 okt 18 door lid: *•Mel•*
👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏 
23 okt 18 door lid: Nickidiezweite
Mal gehört, der Erfolg wird so berechnet, dass die aktuelle Differenz mal sieben genommen wird. Wenn man also von gestern auf heute 700 g abnimmt, wird der Erfolg als 7 × 700 g = 4,9 kg angegeben. Finde ich ehrlich gesagt eine blöde Rechenweise, denn so kontinuierlich nimmt man an ja nie die gleiche Menge ab oder zu. 🤪 
23 okt 18 door lid: leezah79
Da hast du wohl recht leezah, aber es würde den Eintrag wenigstens erklären!.Ich dachte immer es wäre die Abnahme durch die Wochen die man schon dabei ist.! 
23 okt 18 door lid: buecherwurm_02
Ahhhhh, ok- das erklärt die Sache. Bücherwurm hast du heute nicht -1,1? Dann müsste ja nun 7,7 pro Woche stehen. Ich weiß leider nicht wo, dann würde ich nachsehen  
24 okt 18 door lid: VinoEna
Vino, das steht oben im Profil, unter der bisherigen Abnahme. 
24 okt 18 door lid: wuschel_75
Da sie aber vorgestern zuletzt gewogen hat, nur die Hälfte davon... 
24 okt 18 door lid: leezah79
Dann kommts hin :) 
24 okt 18 door lid: VinoEna
😂 
24 okt 18 door lid: VinoEna
Hi VinoEna,sorry habs gerade erst gelesen.Komme gerade von der Arbeit. Aber stimmt, bei mir steht heute Verlust pro Woche 3.9 😉 Steht genau unter dem farbigen Balken ,und wäre ja zu schön !😉😂😂 
24 okt 18 door lid: buecherwurm_02

     
 

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