Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2018
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 36,83g | Eiwit: 54,25g | Kolhy: 213,13g.
Ontbijt: Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Duo Pépites, Paquito Jus Pomme Poire Bio. Lunch: Kaki, Bjorg Crème de Coco Légère Bio, Butternut, Blanc de Poulet. Diner: Ethiquable Compote Pomme Mangue Litchi, la Petite Fabrique Provençale Navettes Bio à la Fleur d'oranger, Céréal Bio Carré de Soja Concassé Épinards et Chèvre, Chou-Fleur. Snacks/Andere: Destination Saveurs Raisins Secs Sultanines, Banane. meer...
|
|
2048 kcal
|
Activiteit:
Bodycombat - 45 minuten, Yoga - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
Adeline36's Gewicht Geschiedenis
|