Inês Abreu's Logboek, 23 okt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2018
63,8 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 8,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 oktober 2018:
1034 kcal Vet: 63,92g | Eiwit: 76,71g | Kolhy: 40,98g.   Ontbijt: Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado, Tomates, Piracanjuba Manteiga com Sal, Sementes de Girassol sem Casca, Ovo (Inteiro). Lunch: Ceviche, Camarão no Forno ou Grelhado, Shimeji na Manteiga, Lula à Dorê, Alface, Palmito, Pepino (com Casca), Uramaki. Diner: Óleo de Coco, Chá (Infusão), Lindt Chocolate 85%, Nozes de Nogueira. meer...
1717 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Inês Abreu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.