Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2018
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,0 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1859 kcal
|
Vet: 68,82g | Eiwit: 49,99g | Kolhy: 91,72g.
Ontbijt: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Butter, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, 100% Whole Wheat Bread, Hard-Boiled Egg . Lunch: Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Oatmeal Cookies (with Raisins) , Subway 6" Turkey Breast. Diner: Chardonnay Wine, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Private Selection White Wine & Garlic Mussels. Snacks/Andere: Tillamook Marionberry Pie Ice Cream, Now Foods Whole Psyllium Husks, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) . meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margueritem's Gewicht Geschiedenis
|