Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2018
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 83,91g | Eiwit: 93,25g | Kolhy: 82,52g.
Ontbijt: 3 minute Keto Bread, Columbus Hickory Smoked Uncured Turkey Bacon, Fried Egg. Lunch: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Hellmann's Real Mayonnaise, Costco Rotisserie Chicken, Bell Peppers. Diner: Cheese Gnocchi, D'Italiano Italian Bread, Specially Selected Mussels in Garlic Butter Sauce , Cooked Spinach (from Fresh). Snacks/Andere: Kind Crunchy Peanut Butter Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amagila's Gewicht Geschiedenis
|