|
+ результат перебора рск, но думаю мне психологически надо было🤔
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1761 kcal
|
Vet: 52,21g | Eiwit: 117,99g | Kolhy: 214,57g.
Ontbijt: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай, Зеленый Лук, Каравай Лаваш "Армянский", Pohjolan Juustola Сыр Hermanni, Желтый Сладкий Перец. Lunch: Pohjolan Juustola Сыр Hermanni, Kotanyi Паприка, Порошок Карри, Куромякки Куриное Филе без Кожи, Яйцо, Помидоры. Snacks/Andere: Виталад Протеиновый Батончик Шоколад. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|