Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2018
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 84,58g | Eiwit: 88,80g | Kolhy: 173,61g.
Ontbijt: Ячневая Каша на Молоке, Сладкая Булочка, Финик, Миндаль, Омлет с Молоком, Сыр Российский, Куриная Грудка. Lunch: Чай с Молоком, Тушеные Овощи, Голубцы, Салат из Капусты, Гороховая Каша, Миндаль, Финик. Diner: Dove Молочный Шоколад, Сметана , Сыр Российский, Борщ с Говядиной. Snacks/Andere: Сибирская Ягода Ягода Протертая с Сахаром Черника, Простоквашино Творог Зернёный 7%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|