Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2018
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 61,75g | Eiwit: 40,20g | Kolhy: 183,30g.
Ontbijt: Tea tots, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Mexican Blend Cheese, Egg White , Seneca Foods Wild Berry Applesauce. Lunch: Kikkoman Teriyaki Sauce, Brown Rice, Cabbage , Red Sweet Pepper, Olive Oil , Onions , Celery . Diner: Green String Beans, Kirkland Signature Meatballs. Snacks/Andere: Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips , Tea tots, Caramel granola, Tea tots, Rice Krispies, Ice Cream. meer...
|
|
1777 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pacificnorthwest's Gewicht Geschiedenis
|