Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2018
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
530 kcal
|
Vet: 16,45g | Eiwit: 58,41g | Kolhy: 39,33g.
Ontbijt: Bauducco Torrada Integral (1), Poached Egg, Coffee with Skim Milk. Lunch: Beef or Calves Liver and Onions, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Baked or Broiled Fish, Spoleto Abobrinha Cozida, Spoleto Abobrinha Cozida. Snacks/Andere: Liv Suco Detox, Strawberries. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Limik's Gewicht Geschiedenis
|