никанету's Logboek, 24 okt 18

Хм,месяц без взвешиваний,превышение рск иногда отлынивание от дневника питания,а поди ж ты все не так печально,отвес конечно минимальный,но хоть не привес😉
83,3 kg Tot nu toe verloren: 20,7 kg.    Nog te gaan: 8,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 oktober 2018:
2067 kcal Vet: 107,44g | Eiwit: 145,70g | Kolhy: 130,99g.   Ontbijt: Крупно Мука Овсяная, Яйцо, Оливковое Масло, Творог 5%. Lunch: Телятина Отварная, Приготовленная Красная Фасоль. Diner: Авокадо Авокадо, Окское Яичный Белок. Snacks/Andere: Куриные Бедрышки, Свекла Вареная, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо. meer...
577 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Apple Health - 22 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
А я вот месяц честно не взвешивалась и +700 гр🙄  
24 okt 18 door lid: Танюшка С.
Тань,меня завтра хороший привес ждет мало того рск привысила так еще и соленого наелась,вот стопудово в зеркале меня будет пугать китайский пчеловод🤨 
24 okt 18 door lid: никанету
И я завтра в + буду! 🙈 
24 okt 18 door lid: oslo70
Привет Оля🌺ну хоть вместе не страшно😉 
24 okt 18 door lid: никанету
Ну, кто бы сомневался! Вот он мой родной! «+»!!! 🤗 
25 okt 18 door lid: oslo70
Нууу я 800 плюсанула 😂сегодня,кое как накрасилась сегодня падая в обморок от вида пчеловода в зеркале😂 
25 okt 18 door lid: никанету

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


никанету's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.