Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2018
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2146 kcal
|
Vet: 42,11g | Eiwit: 169,66g | Kolhy: 275,92g.
Ontbijt: Livsmedelsverket Banan, Barbells Milkshake Chocolate. Lunch: Arla Keso Mini Naturell , ICA Örtkryddad Kyckling, ICA Ekologisk Råkostsallad. Diner: Röd Paprika, Santa Maria Chunky Salsa, Favorit Jasminris, Santa Maria Asian Wok Pad Thai, Kycklingfilé, ICA Matolja, Bambuskott, Röd Paprika. Snacks/Andere: Brownie, Breyers Smooth Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djuel's Gewicht Geschiedenis
|