Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2018
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 41,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
905 kcal
|
Vet: 37,83g | Eiwit: 62,12g | Kolhy: 77,45g.
Lunch: Tomates, Pepino (Descascado), Ovo Cozido, Batata Assada, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura). Diner: Hershey's Cookies 'N' Creme, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Trident Chiclete, Trio Barra de Cereal Morango e Chantilly, Banana Nanica. meer...
|
|
2051 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eduarda Siilva's Gewicht Geschiedenis
|