|
75 vá!!! E não volte mais rsrs #dukan
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1178 kcal
|
Vet: 64,33g | Eiwit: 79,13g | Kolhy: 72,71g.
Ontbijt: Queijo Minas, Café com Leite Desnatado. Lunch: Royal Gelatina Zero, Repolho, Nuggets de Frango, Sadia Linguiça Fininha. Diner: Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Predilecta Goiabada, Queijo Minas, Queijo Minas, Café com Leite Desnatado, Turma da Mônica Maçã. meer...
|
|
2089 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Selma3105's Gewicht Geschiedenis
|