katiabecerrakon's Logboek, 24 okt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2018
59,8 kg Tot nu toe verloren: 2,2 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 oktober 2018:
1995 kcal Vet: 98,06g | Eiwit: 128,17g | Kolhy: 158,61g.   Ontbijt: Pepino (con Cáscara), Lechuga, Espinacas, Jitomate, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Aguacate, Bimbo Pan de Centeno, Mister Gourmet Crema de Almendra. Lunch: Gloria Mantequilla sin Sal, Cebollas, Nopales, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Maille Dijonnaise, Queso Parmesano Rallado Seco, Pepino (con Cáscara), Espinacas, Aguacate, Lechuga, Jitomate. Diner: Fresas, Mister Gourmet Crema de Almendra, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lala Queso Panela, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Lechuga, Aguacate, Manzana. Snacks/Andere: Svetia Stevia, Toblerone Swiss Milk Chocolate With Honey & Almond Nougat, Papaya. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.