Magdaviana's Logboek, 24 okt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2018
79,7 kg Tot nu toe verloren: 8,8 kg.    Nog te gaan: 19,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 oktober 2018:
1025 kcal Vet: 53,31g | Eiwit: 49,03g | Kolhy: 86,53g.   Ontbijt: Café, Requeijão, Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Quaker Farelo de Aveia, Ovo Mexido. Lunch: Purê de Abóbora, Carne de Vaca Moída, Bolinho de Arroz. Diner: Alface, Ovo Frito, Abobrinha Refogada. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Mais Vita Bolo Integral, Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Magdaviana's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.