Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2018
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 56,50g | Eiwit: 69,80g | Kolhy: 146,60g.
Ontbijt: Coca-Cola Coke Zero (Can). Lunch: Arby's Roast Turkey Reuben Sandwich, Coca-Cola Coke Zero (Can). Diner: Chili Con Carne with Beans and Rice, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Lipton Diet Green Tea with Citrus (Bottle). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msgtmac's Gewicht Geschiedenis
|