|
🤩🤩🤩
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 59,08g | Eiwit: 76,08g | Kolhy: 120,75g.
Ontbijt: Kral Syru Hermelin, Еко Кабачковая Икра , Смак Хлеб Кайзер, Омлет или Яичница. Lunch: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Отварные. Diner: Esm Iso-Whey Hardcore. Snacks/Andere: Mamma Chia Семена Чиа, Финик, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Смешанные Орехи, Персидский Базар Курага, Шарлотка ПП с Яблоком, Корицей и Изюмом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peganova_ev's Gewicht Geschiedenis
|