Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2012
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 42,44g | Eiwit: 28,49g | Kolhy: 254,91g.
Lunch: Mangos, Frozen Blueberries, Boysenberries, Orange Juice from Concentrate. Diner: Goat Cheese, Everything Bagel (Thomas'), Strawberry Preserves. Snacks/Andere: Original Ritz Crackers. meer...
|
|
2130 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 40 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|