venke1's Logboek, 26 okt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2018
82,2 kg Tot nu toe verloren: 8,5 kg.    Nog te gaan: 2,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 oktober 2018:
687 kcal Vet: 13,65g | Eiwit: 54,07g | Kolhy: 82,62g.   Ontbijt: Kaffee mit Milch, Vitalis Diät Vitalkost. Lunch: Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Gurke (mit Schale), Goldähren Sonnenblumenbrot, Gelbe Paprika, Aldi Datteltomaten. meer...
2414 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
💪👍🙋🏻‍♀️ guten morgen 
25 okt 18 door lid: Büffetsau
Guten Morgen 😘  
25 okt 18 door lid: venke1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


venke1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.