Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2018
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3002 kcal
|
Vet: 177,33g | Eiwit: 179,80g | Kolhy: 169,72g.
Ontbijt: Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2%, Henryk Kania Kabanosy Maestro, Światowid Radamer, Delikate Twaróg Półtłusty, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Olej Kokosowy, Biedronka Ale Jaja L, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty. Diner: Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, Cebule, Wątróbka Drobiowa, Henryk Kania Kabanosy Maestro, Olej Kokosowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Miami Kokos, Ogórek (ze Skórką), FruVita Jogurt Jagodowy. Snacks/Andere: Goplana Mister Ron, Światowid Radamer, Piątnica Serek Wiejski, Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arturiano's Gewicht Geschiedenis
|