Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2018
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 78,92g | Eiwit: 62,94g | Kolhy: 167,10g.
Lunch: 肉片, 酱油, 腸粉. Diner: 蟹籽, 沙拉酱, 果酱, 酱油, 芝士, 煎豆腐, 芝士酱, 土豆泥, 寿司, 三文鱼刺身. Snacks/Andere: 牛奶, 糖, 芝士, 奶粉, 淡奶油, 维记 低糖特浓鲜豆浆, 莎蕾娜 乳酪曲奇饼干, 维记 酸奶. meer...
|
|
1947 kcal
|
Activiteit:
Zingen - 1 uur en 10 minuten, Boodschappen - 59 minuten, 腹肌撕裂者 中级 - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 16 minuten, Slapen - 5 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|