Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2012
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1816 kcal
|
Vet: 28,95g | Eiwit: 79,85g | Kolhy: 163,08g.
Ontbijt: Porridge. Lunch: 100% Whole Wheat Bread, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Red Tomatoes (In Tomato Juice, Canned), squash. Snacks/Andere: White Table Wine, bitter beer, Promax. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|