Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2018
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
897 kcal
|
Vet: 44,40g | Eiwit: 89,68g | Kolhy: 32,51g.
Lunch: Great Value Oven Roasted Chicken Breast. Diner: Parmesan Cheese (Shredded) , Daiya Creamy Caesar Dressing, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Eat Smart Brussels Sprouts. Snacks/Andere: Wonderful Roasted & Salted Almonds, Sargento Light String Cheese. meer...
|
|
1912 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 15 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 34 minuten, Roeien - 8 minuten, Rusten - 14 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lynnmriley68's Gewicht Geschiedenis
|