Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2018
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 36,51g | Eiwit: 46,18g | Kolhy: 137,24g.
Ontbijt: Даниссимо Десерт Творожный. Lunch: Хлеб Черный, Капуста Тушеная с Грибами, Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб. Diner: Обычное Пиво, Сметана, Сырники Домашние. Snacks/Andere: MacChocolate Горячий Шоколад, Халва. meer...
|
|
2465 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 50 minuten, Endurance - 16 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 11 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lusakova.Olj's Gewicht Geschiedenis
|