Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2018
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2313 kcal
|
Vet: 92,06g | Eiwit: 175,09g | Kolhy: 193,79g.
Lunch: 亨利 低糖玉米片, 晨光 鲜牛奶, 咸方包. Diner: 青菜, 植物油, 酱油, 鸡（不吃皮）, 芋头, 方便面, 面筋, 腐竹, 鲍鱼. Snacks/Andere: 蟹柳, 玉米, 肉饼, 淡奶油, 奶粉, 糖, 芝士, 阮妈妈 鸡肉味方便河粉, 如意牌 沙爹鱼串, 杰尔佳 魔术夹心饼干（乳酪口味）, 薯片. meer...
|
|
1826 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 37 minuten, Naaien - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 16 uren en 8 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|