Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2018
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3354 kcal
|
Vet: 146,31g | Eiwit: 178,79g | Kolhy: 260,45g.
Ontbijt: Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile, Kellogg's Coco Pops Barchette. Lunch: Grappa, Caffè Zuccherato, Pan di Spagna, Vino Rosso da Tavola, Pancetta Curata o Affumicata, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Salsiccia di Maiale, Carne di Maiale, Patate al Forno, Berni Sugo alla boscaiola, Barilla Pasta. Diner: Caffè Zuccherato, Cono Gelato. Snacks/Andere: Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa, Caffè Zuccherato. meer...
|
|
1721 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|