Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2018
|
139,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 69,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 38,55g | Eiwit: 120,68g | Kolhy: 54,17g.
Ontbijt: Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Balance, Leicht & Cross Kräftiger Roggen, Goldland Waldhonig, Mühlenhof Gourmet Schinken, Aldi Körniger Frischkäse, Mühlenhof Gemüse in Aspik, Alpenmark Frischkäse Cremig-Leicht, Las Cuarenta Serrano Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Belmont Cappuccino Schoko, Kaffee (Instant-Pulver). Lunch: Kohlrabi. Diner: Sonnenblumenöl, Hähnchenbrustfilet, Linessa Mozzarella Light, Maggi Würze, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Orto Mio Snack Tomaten mit Meersalz. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Madam Glow's Gewicht Geschiedenis
|