dayepedro's Logboek, 27 okt 18

O menor peso do ano! Falta pouco!
59,1 kg Tot nu toe verloren: 5,8 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 oktober 2018:
1707 kcal Vet: 66,27g | Eiwit: 94,09g | Kolhy: 152,66g.   Ontbijt: Queijo Fresco, Sadia Lombo Suíno Fatiado, Tirolez Queijo tipo Cottage, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral. Lunch: Nutella Nutella, Santa Helena Paçoca, Skol Cerveja, Batata Assada, Filé Mignon Grelhado. Snacks/Andere: Danix Bolacha Recheada, Doçura da Fazenda Doce de Leite em Tablete, Mariza Farinha de Tapioca, Ovo, Tirolez Queijo tipo Cottage. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dayepedro's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.