Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2012
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
974 kcal
|
Vet: 67,29g | Eiwit: 65,18g | Kolhy: 30,15g.
Ontbijt: atkins day break strawberry shake, coffee, Liquid Stevia, cream. Lunch: cucumber, Inspirations Homestyle Turkey Burgers, fiber one cottage cheese. Diner: butter, One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Cucumber (Peeled), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), cauliflower. Snacks/Andere: Margarita. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
Congrats on the loss. :-)
31 aug 12 door lid: ShyGuy
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MaineDonna's Gewicht Geschiedenis
|