Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2012
|
114,6 kg
Tot nu toe verloren: 77,7 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 28,56g | Eiwit: 109,50g | Kolhy: 214,95g.
Ontbijt: Parmesan Style Grated Topping, Flour Tortillas (Fajita Size), Coffee (Brewed From Grounds), zucchini, onion, kale, Cream Substitute (Powdered), 100% Liquid Egg Whites, whey protein. Lunch: yves, celeriac, Granny Smith Apples, sara lee, fat free swiss, Summer Squash (Crookneck and Straightneck), nectarine. Diner: corn on the cob, mustard, onion, zucchini, ketchup, fat free swiss, sara lee, boneless skinless chicken breast. Snacks/Andere: Cheese Curls, nectarine, plums. meer...
|
|
2941 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
majarichie's Gewicht Geschiedenis
|