Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2018
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 25,08g | Eiwit: 42,09g | Kolhy: 148,50g.
Ontbijt: Finn Crisp Pan De Centeno Fino, Kiwi, Hefe, Vitalinea Yogur, Mandeln, Philadelphia Philadelphia Light, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Weißbrot. Lunch: Brot, Weißwein, Oliven, Ei, La Sirena Verduras , Rindfleischklößchen. Diner: Süßkartoffel, Weißwein, Hacendado Pasta Piñones, Hacendado Jamón York, Brötchen, DIA Soja. Snacks/Andere: Topfkuchen. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Josefineamat's Gewicht Geschiedenis
|