Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2018
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1014 kcal
|
Vet: 67,03g | Eiwit: 69,66g | Kolhy: 14,50g.
Ontbijt: Half and Half Cream, Coffee, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter. Lunch: Subway Tomatoes, Wendy's Side Salad (No Dressing), Thousand Island Salad Dressing , Fanoos Persian Restaurant Ground Beef Koobideh. Diner: Sprouts Farmers Market Organic Beef Bone Broth. Snacks/Andere: Wild Planet Wild Sardines in Extra Virgin Olive Oil, Parmesan Cheese (Hard) . meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kyykla's Gewicht Geschiedenis
|