|
體重82.3
體脂28
水分49.3
基代1558
內臟脂肪14
肌肉56.1
骨質3.0
卡住了😅
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 82,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 31,69g | Eiwit: 35,39g | Kolhy: 226,89g.
Ontbijt: 優酪乳, Costco 厚片吐司. Lunch: 7-11 御飯糰, 香蕉, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬. Snacks/Andere: 統一 花生夾心. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
28 okt 18 door lid: 尼歐NEO
|
你週末吃那麼多還⬇️0.5 😱😱⋯ 是寄來我這了吧 😅😅⋯ 我今天⬆️0.5⋯ 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🐷🐷
28 okt 18 door lid: gulinlin
|
我昨應該吃有超過3000卡🤔🤔 雖然我對數字智障⋯ 😅😅
28 okt 18 door lid: gulinlin
|
隊長 我先升1.4公斤乀 還有0.9😢😢😢 你數學真的不好😅😅😅
28 okt 18 door lid: josephc0917
|
28 okt 18 door lid: josephc0917
|
28 okt 18 door lid: 尼歐NEO
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josephc0917's Gewicht Geschiedenis
|