|
Неужели я скоро опять увижу цифру 59 🙏
Сегодня 4 день на леовите, самый сложный день. Надеюсь я выдержу
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 22,15g | Eiwit: 26,33g | Kolhy: 238,96g.
Ontbijt: Главсуп Харчо с Курицей, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 17. Lunch: Белый Хлеб, Белый Хлеб, Леовит Кисель Почечный, Леовит Свекольник, Банан. Diner: Банан, Пирог с Картошкой, Леовит Кисель Очищающий, Банан. Snacks/Andere: Sondey Вафли. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|